一、使用JavaMail API发送简单邮件

JavaMail API提供了一个简单的方法send()，该方法可以用于发送邮件。下面是一个演示如何使用JavaMail API发送简单邮件的示例程序：

import javax.mail.*;
import javax.mail.internet.*;

public class MailSender {

  public static void main(String[] args) {

    String to = "recipient@example.com"; // 收件人电子邮件地址
    String from = "sender@example.com"; // 发件人电子邮件地址
    String host = "smtp.example.com"; // SMTP服务器地址

    // 获取系统属性
    Properties properties = System.getProperties();

    // 设置邮件服务器
    properties.setProperty("mail.smtp.host", host);

    // 获取默认的Session对象
    Session session = Session.getDefaultInstance(properties);

    try {
      // 创建一个默认的MimeMessage对象
      MimeMessage message = new MimeMessage(session);

      // 设置From:头部标题
      message.setFrom(new InternetAddress(from));

      // 设置To:头部标题
      message.addRecipient(Message.RecipientType.TO, new InternetAddress(to));

      // 设置标题
      message.setSubject("这是邮件标题");

      // 设置信息体
      message.setText("这是邮件正文");

      // 发送消息
      Transport.send(message);
      System.out.println("邮件已经发送。");

    } catch (MessagingException mex) {
      mex.printStackTrace();
    }
  }
}

在上面的示例程序中，我们首先为收件人、发件人、SMTP服务器地址设置了变量，并使用System.getProperties()方法获取系统属性，并设置电子邮件服务器的相关参数。接下来，我们使用Session.getDefaultInstance()方法创建了一个与服务器的连接，并使用MimeMessage类创建一个默认的电子邮件对象。然后设置邮件的各个标题和信息体，并使用Transport.send()方法发送邮件。

二、使用JavaMail API发送复杂邮件

JavaMail API还可以用于发送复杂的邮件消息，例如添加附件、HTML格式的消息等。下面是一个演示如何使用JavaMail API发送复杂邮件的示例程序：

import java.util.*;
import javax.mail.*;
import javax.mail.internet.*;

public class MailSenderWithAttachment {

  public static void main(String[] args) {

    String to = "recipient@example.com"; // 收件人电子邮件地址
    String from = "sender@example.com"; // 发件人电子邮件地址
    String host = "smtp.example.com"; // SMTP服务器地址

    // 获取系统属性
    Properties properties = System.getProperties();

    // 设置邮件服务器
    properties.setProperty("mail.smtp.host", host);

    // 获取默认的Session对象
    Session session = Session.getDefaultInstance(properties);

    try {
      // 创建一个默认的MimeMessage对象
      MimeMessage message = new MimeMessage(session);

      // 设置From:头部标题
      message.setFrom(new InternetAddress(from));

      // 设置To:头部标题
      message.addRecipient(Message.RecipientType.TO, new InternetAddress(to));

      // 设置标题
      message.setSubject("这是邮件标题");

      // 创建Multipart消息
      Multipart multipart = new MimeMultipart();

      // 创建一个包含HTML内容的BodyPart
      BodyPart htmlBodyPart = new MimeBodyPart();
      String htmlContent = "
这是HTML邮件
这是邮件信息体的文本内容。
点击这里访问网站
";
      htmlBodyPart.setContent(htmlContent, "text/html");

      // 将HTML内容添加到消息中
      multipart.addBodyPart(htmlBodyPart);

      // 创建一个包含附件的BodyPart
      BodyPart attachmentBodyPart = new MimeBodyPart();
      String filename = "attachment.txt";
      attachmentBodyPart.attachFile(filename);

      // 将附件添加到消息中
      multipart.addBodyPart(attachmentBodyPart);

      // 将整个消息体添加到消息中
      message.setContent(multipart);

      // 发送消息
      Transport.send(message);
      System.out.println("邮件已经发送。");

    } catch (MessagingException mex) {
      mex.printStackTrace();
    } catch (java.io.IOException ioex) {
      ioex.printStackTrace();
    }
  }
}

在上面的示例程序中，我们首先为收件人、发件人、SMTP服务器地址设置了变量，并使用System.getProperties()方法获取系统属性，并设置电子邮件服务器的相关参数。接下来，我们使用Session.getDefaultInstance()方法创建了一个与服务器的连接，并使用MimeMessage类创建一个默认的电子邮件对象。然后设置邮件的各个标题和信息体，并使用MimeMultipart类创建一个Multipart消息，并向其中添加一个包含HTML内容的BodyPart和一个包含附件的BodyPart。最后将整个消息体添加到电子邮件对象中，并使用Transport.send()方法发送邮件。

三、使用JavaMail API发送邮件并使用SSL加密

有些SMTP服务器要求使用SSL加密来保护邮件传输中的敏感信息。下面是一个演示如何使用JavaMail API发送邮件并使用SSL加密的示例程序：

import java.util.*;
import javax.mail.*;
import javax.mail.internet.*;

public class MailSenderWithSSL {

  public static void main(String[] args) {

    String to = "recipient@example.com"; // 收件人电子邮件地址
    String from = "sender@example.com"; // 发件人电子邮件地址
    String host = "smtp.example.com"; // SMTP服务器地址

    // 获取系统属性
    Properties properties = System.getProperties();

    // 指定SSL加密
    properties.setProperty("mail.smtps.ssl.enable", "true");

    // 设置邮件服务器
    properties.setProperty("mail.smtps.host", host);

    // 获取默认的Session对象
    Session session = Session.getDefaultInstance(properties);

    try {
      // 创建一个默认的MimeMessage对象
      MimeMessage message = new MimeMessage(session);

      // 设置From:头部标题
      message.setFrom(new InternetAddress(from));

      // 设置To:头部标题
      message.addRecipient(Message.RecipientType.TO, new InternetAddress(to));

      // 设置标题
      message.setSubject("这是邮件标题");

      // 设置信息体
      message.setText("这是邮件正文");

      // 发送消息
      Transport.send(message);
      System.out.println("邮件已经发送。");

    } catch (MessagingException mex) {
      mex.printStackTrace();
    }
  }
}

在上面的示例程序中，我们首先为收件人、发件人、SMTP服务器地址设置了变量，并使用System.getProperties()方法获取系统属性，并设置SMTP服务器的相关参数。接下来，我们指定了使用SSL加密，并使用Session.getDefaultInstance()方法创建了一个与服务器的安全连接，并使用MimeMessage类创建一个默认的邮件对象。然后设置邮件的各个标题和信息体，并使用Transport.send()方法发送邮件。