作为最新版本的Windows系统，Windows 10不仅提供了许多新功能和增强性能，而且还会定期自动更新系统以保持安全性和稳定性。然而，对于某些用户来说，自动更新会引起各种不便，例如更新需要消耗大量带宽和时间，而且有时候还会引入新的问题。对于这些用户，关闭自动更新是一种方便且有效的解决方案。下面将从多个方面详细介绍如何关闭Windows 10自动更新。
一、在组策略中禁用Windows 10自动更新
Windows 10有许多高级设置可以让您更好地控制Windows Update，而其中一些设置只能在组策略编辑器中进行配置。
1、按 "Windows + R" 键组合打开运行窗口。
%SystemRoot%\System32\gpedit.msc
2、在“组策略编辑器”窗口中，依次找到以下路径：
计算机配置 -> 管理模板 -> Windows组件 -> Windows Update
3、找到“配置Windows更新”设置，双击它以打开设置窗口。
4、在“配置Windows更新”窗口中，选择“已禁用”选项。然后应用更改并单击“确定”按钮。
关闭自动更新选项后，您需要手动检查更新，以确保Windows系统仍然更新并保持最新的安全性。
二、在服务中停止Windows Update
如果您不想使用组策略编辑器，还可以通过停止Windows Update服务实现关闭自动更新的目的。
1、按 "Windows + R" 键组合打开运行窗口。
services.msc
2、在“服务”窗口中找到“Windows Update”服务，并双击它以打开属性窗口。
3、在“Windows Update属性”窗口中，找到“启动类型”选项，并将其更改为“停止”。之后单击“应用”按钮。
4、单击“停止”按钮，以停止Windows Update服务。
关闭Windows Update服务后，系统将不再自动进行更新。请注意，此时您需要手动定期检查更新并进行更新。
三、设置网络连接为“计量连接”
Windows 10提供了一个名为“计量连接”的功能，它可以帮助用户限制设备的带宽使用。这对那些需要限制带宽用途的用户非常有用，也可以帮助那些希望阻止自动更新的用户。
1、单击任务栏中的“通知”图标，并选择“所有设置”。
2、选择“网络和Internet”设置，然后选择“Wi-Fi”或“以太网”选项卡。
3、在“Wi-Fi”或“以太网”选项卡下，找到并单击“已连接的网络”查看网络详细信息。
4、开启“计量连接”选项并确认保存更改。
启用“计量连接”后，Windows 10将不会自动下载更新。如果您需要下载更新，需要手动关闭此选项。
四、利用Registry Editor编辑注册表
Windows 10 Registry Editor（注册表编辑器）是一个功能强大的工具，让您可以更改计算机配置。通过注册表编辑器，您可以更改Windows Update的设置，从而关闭自动更新。
1、按“Windows + R”按键组合打开运行窗口。
regedit
2、在注册表编辑器窗口中，依次打开以下路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE \ SOFTWARE \ Policies \ Microsoft \ Windows
3、右键单击“Windows”文件夹，选择“新建” -> “关键字”。
4、把新的文件夹命名为“WindowsUpdate”并按“Enter”键。
5、右键单击“WindowsUpdate”文件夹，选择“新建”->“DWORD值”。
6、将新的DWORD值命名为“AUOptions”并按“Enter”键。
7、双击“AUOptions”文件夹，并将数值数据更改为2。
关闭注册表编辑器窗口后，Windows 10将不会自动更新。如果您需要下载更新，则需要手动更改此设置。
五、在安装时选择“本地帐户”
在安装Windows 10时，您可以选择使用本地帐户而不是Microsoft帐户。使用本地帐户后，系统不会自动连接到Internet，从而爆发Windows Update的自动更新过程。.
1、当提示您设置Microsoft帐户时，选择“跳过此步骤”。
2、按照说明完成设备安装。
请注意，如果您选择本地帐户，则无法使用Microsoft帐户中的某些功能，例如Office 365，OneDrive等。
六、使用第三方工具或软件
除了以上方法以外，还有多种第三方工具和软件可用于关闭Windows 10自动更新，例如系统修复工具、网络管理工具、系统优化工具等。
如果您不确定如何使用以上方法或您需要更具体的控制Windows Update，则可以考虑使用第三方工具或软件。
总结
Windows 10提供了许多高级设置，可帮助您更好地控制更新和Windows Update。如果您不需要自动更新，或者遇到自动更新导致的问题，请使用上述方法关闭自动更新。但是，关闭自动更新会导致系统安全和稳定性的下降，因此请确保定期手动检查更新并更新系统。
