一、安装VMware并创建虚拟机
1、从VMware官网下载并安装VMware Workstation软件。
<a href="https://www.vmware.com/products/workstation-pro/workstation-pro-evaluation.html">https://www.vmware.com/products/workstation-pro/workstation-pro-evaluation.html</a> 2、启动VMware Workstation软件，并点击“新建虚拟机”。
3、选择安装文件类型，Win10系统为64位，选择“稍后安装操作系统”。
4、选择虚拟机硬件兼容，推荐选择VMware Workstation 12.x。
5、设置虚拟机名称、虚拟机存储路径和虚拟磁盘大小。
6、点击“Customize Hardware”进行虚拟机硬件设置，至少分配2个CPU核心和4GB内存。
7、保存虚拟机配置并启动虚拟机。
二、安装Win10系统
1、创建Win10系统安装U盘或光盘并插入虚拟机。
2、启动虚拟机，按照屏幕提示进入系统安装界面。
3、选择语言、时间和货币格式、键盘或输入法等基本选项。
4、点击“安装”按钮开始安装Win10系统。
<img src="https://i.loli.net/2021/03/17/gXNndBFTOqY2eP8.png">
5、根据提示选择“自定义”安装，并选择虚拟硬盘作为安装位置。
6、等待系统安装完成并自动重启。
三、安装VMware Tools
1、在Win10系统桌面上，点击VMware菜单栏中的“VM”->“Install VMware Tools”。
2、将弹出VMware Tools安装界面，点击“安装”按钮开始安装。
3、等待安装完成并重启Win10系统。
四、优化虚拟机性能
1、安装VMware Tools后，打开Win10系统设备管理器，禁用虚拟机中的多余设备（如虚拟打印机、虚拟串口等）。
2、优化Win10系统服务和开机启动项，提升虚拟机性能。
3、如果需要使用虚拟机进行CPU或内存密集型任务，可以考虑将虚拟机分配更多的CPU核心和内存。
五、快捷键和操作技巧
1、使用“Ctrl+Alt”键组合来释放虚拟机的鼠标和键盘控制。
2、使用“Ctrl+Alt+Del”键组合来弹出Win10系统的任务管理器。
3、使用VMware的“快照”功能可以在系统崩溃或者操作失误的时候恢复到之前的状态。
六、常见问题及解决办法
1、虚拟机运行缓慢，如何提高性能？
回答：可以通过以下方式来提高虚拟机性能：
（1）增加虚拟机分配的CPU核心和内存；
（2）禁用虚拟机中的多余设备；
（3）关闭Win10系统服务和开机启动项等。
2、Win10系统无法联网，如何解决？
回答：可以参考以下步骤来解决网络问题：
（1）检查虚拟机的网络连接是否正常，如IP地址和网关等；
（2）检查Win10系统网卡驱动是否安装正确；
（3）检查Win10系统防火墙设置是否阻止了网络连接。
3、虚拟机启动后无法进入系统安装界面，如何解决？
回答：可以尝试以下步骤来解决启动问题：
（1）检查Win10系统安装文件的完整性和可用性；
（2）检查虚拟机的启动顺序是否正确；
（3）重新创建虚拟机并安装Win10系统。
